白癜风患者如何控制自己的饮食

　　白癜风患者如何控制自己的饮食?白癜风，一种看似没有任何危害的疾病，却时时刻刻都在困扰着每一个白癜风患者!不敢穿着稍显暴露的衣服，不敢轻易的出门等等。在生理上、心理上等多种方面折磨着患者。为了不让白癜风扩散蔓延，白癜风患者如何控制自己的饮食?

　　1、少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒等食物。富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子等也要少吃，可以多吃花生、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

　　2、白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

　　3、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

　　白癜风患者如何控制自己的饮食?以上就是有关白癜风的一些常识,希望广大白癜风患者能够做好自身的护理,多方面的进行治疗,以便及时控制病情,早日战胜白癜风疾病!若对白癜风方面还有想要了解的，可点击在线咨询或拨打我们哈尔滨白癜风医院的咨询热线：400-678-8596 !